SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

później cykl

  • meta cykl -200 tab

    Temat
    Doping

    witam , mam 200 tab polskiej mety i miałem zamiar zjesc ja w takim cyklu : 1t meta 20mg/dzien , nolva 20mg/dzien , Sylimarol 3x70mg/dzien 2-5t meta 25mg/dzien , nolva 20mg/dzien , Sylimarol 3x70mg/dzien 6t meta 20mg/dzien , nolva 20mg/dzien , Sylimarol 3x70mg/dzien 7-8t clomid 24 tabs 50mg (1x5,6x2,7x1) , nolva 20mg/dzien , Sylimarol [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6099 Data: 2004-11-12 21:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wlasnie jade na storm-ie i shock-u, za jakies 2 tyg koncze cykl, zastanawiam sie co mozna by wrzucic po tym cyklu, chce cos na 5 lub 6 tyg, bo pozniej chce zaczac kolejny cykl na kreatynie, co mozecie mi polecic ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-03-29 21:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tuzinkowe pytanie odnośnie DB i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] labs oraz growth factor w tabletkach (w sumie nie wiem po co:P) i chciałem zrobić cykl na DB w październiku ubiegłego roku lecz złamałem nogę i musiałem to przełożyć na później. Ćwicze na sucho już 3 miesiące i postanowiłem w końcu skonsumować tego DB bo za chwile zacznie sie wiosna i nie warto go będzie brać. Kupiłem również kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-01-27 22:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam dosc powazny problem, moze zaczne od poczatku jakis rok temu bylem na cyklu prop + npp, waga 120 kg forma moze nie na zawody ale byla ladna zyla i ogolnie bylem bardzo zadowolony podczas cyklu zlamalem reke wiec przerwalem cykl i przestalem cwiczyc, pozniej mialem duzo klopotow osobystych przez co zeby odreagowac bardzo poplynolem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2015-06-07 11:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta dla aktywnego fizycznie ?:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek : 20 3) waga/wzrost : 80 / 192 cm 4) staż treningowy : 2 lata w ramach treningu 5) cel cyklu : masa później siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna , białka 7) stosowane wcześniej spalacze : -- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : -- 9) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2011-01-10 15:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH I T4 porozmawiajmy

    Temat
    Doping

    [...] clen t3. 8. TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa jakościowa, kcal lekko na plus 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: testosteron ponad rok, później rok przerwy teraz test + HGH I T4 11. POZIOM BF%: 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2020-12-22 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 20lat czy robienie cyklu w moim wieku bardzo zaszkodzi ? Chciałbym wziąć z 3 do 4 miesiecy i później już to odstawić na stałe. Co o tym sądzicie ? Wiadomo cykl , odblok i znów cykl odblok coś takiego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2015-11-03 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam żetelnej rady

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie poniewaz mam 10 strz decki i zamierzam to wziasc lecz czytałem na innych postach ze na pierwszy cykl to nie wypał a po drugie sama decke to juz całkowicie porazka jest brac na pierwszy raz.chciałem dodac ze dawno temu brałem omke ale tylko 5 strzałow pozniej miałem przerwe z cwiczeniem i wogole teraz od niedawna znowu zaczołem [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2009-03-22 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Bez treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek 17 lat wzrost 175cm waga ~70kg Rozmawiałem z kumplem i dobradził mi Kreatyna + dextroza. Moim celem jest siła nóg. Ćwicze tricking już jakiś czas i mam problem z wyskokiem, pozatym przyda mi też się wzmocnić ręce do stania na rękach. Jednak pojawia się problem, bo zależy mi na sile nóg, ale nie moge zabardzo chodzić na siłownie, poniewąż po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5848 Data: 2006-01-10 21:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + kilka pytań!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Wiosłowanie sztangielką 12-10-8-8 - Martwy ciąg 12-10-8-8 - Brzuszki 25-25-20-15 (robione z obciążeniem, na razie na rozruszanie brzusia bo jakiś czas go nie ćwiczyłem, później wskoczę na ABS) - Szrugsy 24-22-20-18 - Pompki tyłem 3x maksymalna ilość powtórzeń (średnio zaczynam z 35-40 powtórzeniami, kończę na 25-30) - Francuskie wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2013-04-15 19:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było dezynfekowane i czystymi łapami robione), bo fakt że ze stresu trochę latała ta strzykawa w tym mięśniu No i wgl wbilem ja pod lekkim kątem a nie na wprost jak się później dowiedziałem. Z tego co czytałem na forach to po 2 dniach już nie powinno nic być a tu jeszcze podgorączkowy mi doszedł, biję ogolnie 0.6x30mm i wbilem 2/3 igly, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 359 Data: 2022-03-04 17:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sugestie? Poprawki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przed wakacjami robiłem redukcje, bez zbędnych supli... Były zwiększone ilości termospeeda i dieta lc. Teraz po odpoczynku chce zrobić wycinkę 10 tygodni. Jak możecie, to rzućcie okiem czy wszystko si? Początek będzie LC + FBW, poźniej CKD + Trening CKD Dieta + suple 6:30 5g kretki mono 1x ripped freak 7:00 jaja otręby przenne 1x omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2010-08-04 10:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] argininy i 3g etylowego estru kreatyny w porcji), który brałem 23 dni. Przewidywana długośc cyklu: dodatkowe 40 dni Cel: masa. Dane wjściowe i fotki obecnej sylwetki podam później, gdy skołuję aparat Dodatkowo stosuję w celu uzupełnienia diety MX Pro (incydentalnie) oraz w dni treningowe Olimp SWG 4000 zaraz po treningu w ilości 100g, jako [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12096 Data: 2005-11-21 14:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O. - Xplode pod MMA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz kompleksy sztangowe/interwały stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: omega 3, witaminy ilość dni wolnych od kreatyny: około 90 przewidziane finanse na cykl: 130 tyle ile NOxlopde:) uwagi i sugestie: póki co brak :) Staż treningowy: 2 lata kulturystyka później 2 lata mma wspomagane siłownią

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-09-02 15:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 20 lat. Ćwicze już od 3.5 roku. Mam 41 w łapie 120kg na rekort na klatke. A na plecy to robie serje 85kgx10. Waże 80kg. Postanowiłem pierwszy raz spróbować coś mocniejszego, po przeczytaniu paru informacji zdecytowałem się na Metanabol (głównie na dostępnośc i na to że to środek doustny) ciekawostka jaką moge zanzaczyć to ze metanabol zmiejsza [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2006-05-29 20:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam wolny kolejny ćwiczę i tak na przemian gdy mam 1 zm ćwiczę o godz 17:00 a gdy mam 2 zm ćwiczę o godz 9:00 myślałem żeby to tak rozpisać: 1 zm DT Rano na czczo 5 tab TCM później po pracy z obiadem Vita-Miny, przed treningiem 3 tab TCM + 10 g przedtreningówki SAW + 3 tab glutaminy odrazu po treningu 5 tab BCAA + 4 tab Leucyny po 30 min białko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-09-02 20:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] witaminy, osłonki, kreatyna itp. Oczywiście są 1) Po 10 dniach na enanie pojawił się malutki guzek w prawym sucie, który bolał przy dotyku wrzuciłem nolvę kilka dni po 40mg później do końca po 20mg dawało rade. Od dawna już nic nie boli, ale został guzek wielkości ziarnka gorczycy ewentualnie dwóch I teraz pytanie brzmi czy w razie gdyby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2008-02-19 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jaka dawka była by dla mnie ok i kiedy najlepiej zacząć brać tą metę? Lepiej od razu teraz po redukcji, czy lepiej najpierw stopniowo zwiększać kcal na sucho i dopiero później jak już będzie nadwyżka kalorii to dopiero wtedy dać np. 1-6 20mg ed? Tu fotka poglądowa (zdaję sobię sprawę, że mięśni tu nie ma, ale przynajmniej nie jest już aż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-06-09 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór cyklu ??

    Temat
    Doping

    Witam, mam dylemat jezeli chodzi o cykl w przyszlym roku. Generalnie dlugo juz nic nie bralem, a to co bralem to mozna policzyc moje cykle na jednej dloni. Mialem wogole dylemat czy wlasnie zaczac brac , ale jednak tak, spadkow duzych nie doswiadczylem. Wiec rozpisalem sobie troche kuracji i nie wiem co wybrac ? mam doscy dluga ale tylko wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3723 Data: 2007-12-19 23:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna podpowiedz.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciałbym zwiększyć kaloryczność diety a wiec chcę dodać aeroby rano żeby się nie podlać i tu jest moje pytanie czytałem na forum że kręcenie aerobów rano jest najlepsze i później posiłek zabezpiecza katabolizmowi miecha czy nie powinienem dodać bcaa przed aerobami i po czy jednak posiłek i odzywka białkowa która pije do uzupełnienia białka w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2010-02-01 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)